Blog:
nơi chia sẻ thông tin võ thuật & kiến thức tập luyện
Những bài viết về kiến thức tập luyện và dinh dưỡng, cũng như các thông tin mới nhất về chương trình ưu đãi, lịch tập của MMA GYM Đà Nẵng.
Bí quyết giảm cân hiệu quả với tắm nước lạnh
Giới thiệu về Tác Động của Tắm Nước Lạnh trong Việc Giảm Cân Trong cuộc…
Làm thế nào để tăng cân lành mạnh
Thiếu cân không tốt cho sức khỏe của bạn. Cân nặng quá ít có thể…
Hiểu về calories – Cách đọc calories trên nhãn mác
Calories - Lượng năng lượng trong một mặt hàng thực phẩm hoặc đồ uống được…
9 Cách giảm cân nhanh dựa trên nghiên cứu khoa
Với các cam kết của các nhãn hàng thực phẩm chức năng hay các siêu…
10 Mẹo giảm cân an toàn mà đơn giản
10 Mẹo giảm cân an toàn mà đơn giản Cân nặng luôn làm bạn mệt…
Tại sao boxing là bộ môn tốt nhất cho nữ?
Boxing là môn thể thao có tính đối kháng và được cho rằng chỉ phù…
Các bài viết nổi bật
Tỷ lệ mỡ cơ thể và cách tính tỷ lệ mỡ cơ thể
Mỡ về cơ bản là hình thức tích trữ năng lượng dưới dạng mô chất béo, đồng thời cũng đóng vai trò là đệm đỡ và cách nhiệt cho cơ thể. Mỡ có thể được phân thành 2 loại cơ bản là mỡ thiết yếu và mỡ tích trữ. Loại mỡ đầu tiên đóng vai…
Cách tính cân nặng lý tưởng
Bạn đang muốn cải thiện hình thể và vóc dáng cho bản thân và không biết phải bắt đầu từ đâu? Trong bài viết này, MMA GYM Đà Nẵng sẽ hướng dẫn bạn bước đầu tiên để bắt đầu - xác định cân nặng lý tưởng theo giới tính, độ tuổi và chiều cao của…
Thuốc giảm cân có thật sự hiệu quả?
Hiện nay, khi nhắc đến giảm cân đúng cách thì tất cả các nghiên cứu, lời khuyên từ các chuyên gia, giáo sư, bác sỹ dành cho bạn là hãy xây dựng cho mình một chế độ tập luyện và ăn uống khoa học. Tuy vậy, trên mạng, các sản phẩm thuốc giảm cân cùng…
Tập gì để giảm cân nhanh?
Nếu bạn đang tìm kiếm cho mình một bộ môn để giúp bản thân đốt cháy lượng mỡ thừa và cắt giảm cân nặng của cơ thể thì đây là bài viết dành cho bạn. Dưới đây là danh sách các bộ môn mà theo chúng tôi sẽ nhanh chóng giúp bạn đạt được số…
Bí quyết giảm cân hiệu quả với tắm nước lạnh...
Dinh Dưỡng & sinh hoạtGiới thiệu về Tác Động của Tắm Nước Lạnh trong Việc Giảm Cân Trong cuộc hành trình chinh phục cân…
Làm thế nào để tăng cân lành mạnh...
Dinh Dưỡng & sinh hoạtThiếu cân không tốt cho sức khỏe của bạn. Cân nặng quá ít có thể góp phần làm suy yếu…
Hiểu về calories – Cách đọc calories trên nhãn mác sản phẩm...
Dinh Dưỡng & sinh hoạtCalories - Lượng năng lượng trong một mặt hàng thực phẩm hoặc đồ uống được đo bằng calo. Khi chúng…
9 Cách giảm cân nhanh dựa trên nghiên cứu khoa học...
Dinh Dưỡng & sinh hoạtVới các cam kết của các nhãn hàng thực phẩm chức năng hay các siêu thực phẩm trong giảm cân…
10 Mẹo giảm cân an toàn mà đơn giản...
Dinh Dưỡng & sinh hoạt10 Mẹo giảm cân an toàn mà đơn giản Cân nặng luôn làm bạn mệt mỏi và khiến bạn phải…
Tại sao boxing là bộ môn tốt nhất cho nữ? boxing nữ...
Dinh Dưỡng & sinh hoạt, Nội dung võ thuật, tập luyện chungBoxing là môn thể thao có tính đối kháng và được cho rằng chỉ phù hợp với nam giới. Trên…
Tỷ lệ mỡ cơ thể và cách tính tỷ lệ mỡ cơ...
Dinh Dưỡng & sinh hoạtMỡ về cơ bản là hình thức tích trữ năng lượng dưới dạng mô chất béo, đồng thời cũng đóng…
Cách tính cân nặng lý tưởng...
Dinh Dưỡng & sinh hoạtBạn đang muốn cải thiện hình thể và vóc dáng cho bản thân và không biết phải bắt đầu từ…
Thuốc giảm cân có thật sự hiệu quả?...
Dinh Dưỡng & sinh hoạtHiện nay, khi nhắc đến giảm cân đúng cách thì tất cả các nghiên cứu, lời khuyên từ các chuyên…
Tập gì để giảm cân nhanh?...
Dinh Dưỡng & sinh hoạtNếu bạn đang tìm kiếm cho mình một bộ môn để giúp bản thân đốt cháy lượng mỡ thừa và…
Muốn tiến bộ nhanh?
Đăng ký tập ngay!
Bạn đam mê võ thuật và muốn tìm một địa chỉ chuyên nghiệp để tập luyện, hay bạn đang phân vân chọn lựa bộ môn để rèn luyện sức khỏe và vóc dáng? Đến tập thử ngay tại MMA GYM Đà Nẵng đi nhé!