Blog:
nơi chia sẻ thông tin võ thuật & kiến thức tập luyện
Những bài viết về kiến thức tập luyện và dinh dưỡng, cũng như các thông tin mới nhất về chương trình ưu đãi, lịch tập của MMA GYM Đà Nẵng.
Làm thế nào để giảm đau cơ sau khi tập
Cardio đốt cháy chất béo và cải thiện sức khỏe tim mạch của chúng ta.…
Làm thế nào để tăng cân lành mạnh
Thiếu cân không tốt cho sức khỏe của bạn. Cân nặng quá ít có thể…
Hiểu về calories – Cách đọc calories trên nhãn mác
Calories - Lượng năng lượng trong một mặt hàng thực phẩm hoặc đồ uống được…
4 cách Giảm mỡ bụng hiệu quả
Vòng bụng càng to, vòng đời càng ngắn. Đối với phụ nữ, điều này có…
9 Cách giảm cân nhanh dựa trên nghiên cứu khoa
Với các cam kết của các nhãn hàng thực phẩm chức năng hay các siêu…
Link xem trực tiếp vòng bán kết giải võ thuật
Link xem trực tiếp các trận đấu tại vòng bán kết giải Võ Thuật Tổng…
Các bài viết nổi bật
9 Cách giảm cân nhanh dựa trên nghiên cứu khoa học
Với các cam kết của các nhãn hàng thực phẩm chức năng hay các siêu thực phẩm trong giảm cân hay các phương pháp giảm cân gây nhiều tranh cãi. Cùng MMA GYM tìm hiểu về những phương pháp giảm cân nhanh dựa trên nghiên cứu khoa học để bạn có thể chọn phương pháp…
Link xem trực tiếp vòng bán kết giải võ thuật tổng hợp MMA Lion Championship 2022
Link xem trực tiếp các trận đấu tại vòng bán kết giải Võ Thuật Tổng Hợp MMA Lion Championship 2022 diễn ra vào chiều ngày 22/10/2022 tại Cung thể thao tổng hợp Quần Ngựa, Hà Nội. Danh sách các cặp đấu vòng bán kết Lion Championship Danh sách các cặp đấu lúc 15h ngày 22/10/2022:…
Jab – đòn đánh quan trọng nhất trong boxing & cách tung đòn jab đúng kỹ thuật
Chắc hẳn ai cũng biết Boxing là môn võ thuật sử dụng những cú đấm làm vũ khí tấn công. Nhưng bạn có biết liệu trong tất cả những đòn đấm đó, đâu là đòn đấm quan trọng nhất của bộ môn này hay không? Hôm nay, hãy cùng MMA GYM tìm hiểu về đòn…
6 cú đấm trong boxing
Như chúng ta đã biết, boxing là môn võ của các đòn đấm. Các đòn đánh trong boxing qua hàng ngàn năm phát triển đã ngày càng trở nên hoàn thiện, và có thể nói bộ kỹ thuật đấm của boxing đã đạt đến mức hoàn hảo cả về sức mạnh và sự hiệu quả.…
9 Cách giảm cân nhanh dựa trên nghiên cứu khoa học...
Dinh Dưỡng & sinh hoạtVới các cam kết của các nhãn hàng thực phẩm chức năng hay các siêu thực phẩm trong giảm cân…
Link xem trực tiếp vòng bán kết giải võ thuật tổng hợp...
Nội dung võ thuật, tập luyện chungLink xem trực tiếp các trận đấu tại vòng bán kết giải Võ Thuật Tổng Hợp MMA Lion Championship 2022…
Jab – đòn đánh quan trọng nhất trong boxing & cách tung...
Kỹ thuậtChắc hẳn ai cũng biết Boxing là môn võ thuật sử dụng những cú đấm làm vũ khí tấn công.…
6 cú đấm trong boxing...
Kỹ thuậtNhư chúng ta đã biết, boxing là môn võ của các đòn đấm. Các đòn đánh trong boxing qua hàng…
10 Mẹo giảm cân an toàn mà đơn giản...
Dinh Dưỡng & sinh hoạt10 Mẹo giảm cân an toàn mà đơn giản Cân nặng luôn làm bạn mệt mỏi và khiến bạn phải…
Liệu ngoại hình có ảnh hưởng tới thu nhập?...
Nội dung võ thuật, tập luyện chungNgoại hình thể hiện tính cách, phong độ sống của một cá nhân. Vẻ ngoài của bạn sẽ phụ thuộc…
6 Lý do nên học võ tự vệ – Top các môn...
Nội dung võ thuật, tập luyện chungVõ thuật là môn thể thao được nhiều người quan tâm ở đủ loại lứa tuổi. Các môn võ tự…
1 tiếng 40 phút nhạc tập gym 2022 – hiphop...
Nội dung võ thuật, tập luyện chunglist nhạc hip hop, beat mạnh phù hợp cho mục đích tập boxing, cardio do MMA GYM tổng hợp. Nghe…
8 mẹo giảm cân cho mẹ sau sinh...
Nội dung võ thuật, tập luyện chungTrong quá trình mang thai, các mẹ bầu phải bổ sung nhiều dinh dưỡng để thai nhi phát triển khỏe…
Thực đơn giảm cân hiệu quả...
Nội dung võ thuật, tập luyện chungThực đơn giảm cân hiệu quả Nhiều bạn thắc mắc không biết chế độ ăn kiêng có thực sự giúp…
Đăng ký tập thôi nào!
Bạn đam mê võ thuật và muốn tìm một địa chỉ chuyên nghiệp để tập luyện, hay bạn đang phân vân chọn lựa bộ môn để rèn luyện sức khỏe và vóc dáng? Đến tập thử ngay tại MMA GYM Đà Nẵng đi nhé!